身體肥胖而又喜歡瑜伽的您是否有這樣的困惑：很想練習瑜伽，但是沒有勇氣露出小肚腩。從現在開始，放下您心中的不安吧！練習瑜伽會讓我們接納那個不完美的自己，會教會我們怎樣呵護并改善自己的身體。很多時候，我們并不需要過多的裝飾，簡單即可做自己，放下不安即可開始瑜伽！今天小編特意準備了長沙幾家教學水平先進的幾家瑜伽培訓機構，快來看看吧！
11個課程 | 1個網點 | 2條評價
機構簡介：歐冶國際教育是由全球著名院校海歸導師以及資深留學行業(yè)規(guī)劃師共同創(chuàng)建的，公司設立的初衷是希望通過國際視野推進中國教育國際化進程，始終致力于為莘莘學子提供高質量的TOP院校申請、出國考試輔導以及生涯規(guī)劃等
20個課程 | 1個網點 | 1條評價
機構簡介：武漢譽天互聯科技責任有限公司譽天教育，成立于2001年，目前在北京、廣州、杭州、長沙、武漢等地均開設校區(qū)。專業(yè)從事紅帽、華為、甲骨文、思科等國際知名IT廠商的認證課程和實戰(zhàn)技能培訓，是紅帽授權中國區(qū)培
5個課程 | 6個網點 | 1條評價
機構簡介：長沙【瑜悅時光瑜伽有限公司】以“策略先行，經營致勝，管理為本”為宗旨，課程以客戶的需求為中心專業(yè)化訂制；公司擁有一支富有前沿管理知識和實踐經驗的優(yōu)秀管理團隊、瑜伽老師隊伍，大多數都具有大型企業(yè)主管級管
【環(huán)境】干凈整潔 【交通】便利 【師資】老師專業(yè)認真有責任心！ 【服務】熱情貼心 【效果】比較容易學會 【選擇理由】專業(yè)
【環(huán)境】繁華地區(qū)，高檔公寓有電梯干凈寬敞 【交通】交通便利，多個公交車經過高鐵也經過 【師資】老師水平高，理論與實踐結合 【服務】熱情周到細心善良 【效果】效果很好 【選擇理由】教學名氣大，師資雄厚有實力，已培養(yǎng)有很多高水平老師
【環(huán)境】舒適通透，寬敞明亮，地暖舒適 【交通】方便快捷，地鐵直達我家 【師資】印度源頭瑜伽，正宗專業(yè) 【服務】老師熱情溫暖，平和近人，貼心 【效果】感恩走上瑜伽之路，慶幸自己選擇了泰晟，對于我來說，最初的出發(fā)點是健身的，卻沒想到收獲了更為可貴的心靈的修煉。很多有益的想法以前只會想卻做不到，當學了瑜伽之后，真的會慢慢靜下心來，把它在自身實現。修身養(yǎng)性，從此人生有了目標，不再空虛迷茫！ 【選擇理由】口碑好，專業(yè)強，老師用心
【瑜伽培訓】瑜伽的精進(niyama)指應遵守的道德準則，包括(1)清凈(對身體和食物的清凈，為“外凈”;對內心污濁的清凈，為“內凈”)；(2)知足(不求自己份外之物)；(3)苦行(忍受饑、渴、寒、暑、坐、立等痛苦，遵守齋食、巡禮、苦行等等誓戒)；(4)讀誦(學習經典、念誦圣音——唵“Om”)；(5)敬神(敬信自在天大神，為神奉獻一切)等。
