不是所有的運動都叫瑜伽，更不是所有的人都會輕易的擁有這種氣質(zhì)，我們需要的是在名師的指導(dǎo)下鍥而不舍的練習，在眾多眼花繚亂的瑜伽培訓機構(gòu)間，小編特意為大家推薦青島這幾家瑜伽培訓機構(gòu)的情況供大家參考！
機構(gòu)簡介：
紅瑜伽是青島英瑞全時健身健康管理有限公司下屬的子品牌，是立足青島，輻射全國的專業(yè)瑜伽會所。紅瑜伽著力打造成為具有中國特色的專業(yè)瑜伽。一方面，我們提供專業(yè)、舒適、具有中國元素的瑜伽習練環(huán)境和氛圍；另一方
機構(gòu)簡介：
厚樸瑜伽于2005年創(chuàng)立，目前遍及山東省，共有15家品牌中心相繼創(chuàng)立，總部青島直營連鎖分館10家，包括7家社區(qū)MINI中心、2家瑜伽品牌中心以及1家6000平270度海景瑜伽藝術(shù)空間。
機構(gòu)簡介：
之音藝術(shù)培訓下設(shè)之音瑜伽和ZYDANCE舞蹈工作室，是青島一家集瑜伽、舞蹈培訓為一體的專業(yè)健身的培訓機構(gòu)。所處位置交通便利，環(huán)境舒適、師資力量雄厚、教學設(shè)備齊全。之音致力于通過優(yōu)質(zhì)的教學質(zhì)量、人性化的
試聽覺得老師專業(yè)，交定金還沒有上課
報名的瑜伽教練，已經(jīng)上課了，還不錯
學校環(huán)境還不錯，老師教的也挺好的，學校效果還可以，值得學習
老師教學水平非常好 體型有所改善 學習環(huán)境很好
【商卡排毒瑜伽宜忌】宜清早，保持空腹，瑜伽冥想、熱身后進行練習。忌，患有心臟病、胃潰瘍和十二指腸潰瘍以及腎功能不全者(包括患有腎炎)應(yīng)避免做商卡潔腸。高血壓患者不建議使用鹽水，高血壓患者要提前告知教練，在教練指導(dǎo)下進行。
