年齡只是個數字。也許有人開玩笑說你是“老臘肉”,但是瑜伽的修習,卻讓“老臘肉”的我們保持“小鮮肉”的心態(tài)。請跟小編一起來挑選廣州適合你的瑜伽培訓機構吧!從今天起,擺脫“老臘肉”的陰影,開啟美麗的新生活吧!
課程挺滿意的,學習環(huán)境也可以。
已經上課,教學環(huán)境不錯,教學滿意,老師認真負責,很有耐心
報名的瑜伽教練,已經上課了,還不錯
學校環(huán)境還不錯,老師教的也挺好的,學校效果還可以,值得學習
【瑜伽學習小技巧】熱瑜伽需注意:一旦出現出汗過多、脫水、惡心、疲勞過度、腹痛等癥狀,請馬上停止練習,出去通風。如果試過幾次后癥狀依然沒有改善,說明你的體質不適合這種瑜伽體系,建議選擇其他的。練習時要帶毛巾和水。練習后不要立刻洗澡,等汗液干透,毛孔收縮后再洗,更有利于毒素排出。