- 課程詳情
- 上課校區(qū)(32)
適用對象:
1、5-16歲兒童
2、通過運動教育塑造健全的人格
學習目標:
增強孩子團隊合作意識,增提升競爭意識,在實戰(zhàn)中學習更多籃球技能
課程內容:
球性是一切籃球技能中的基石,少兒每次訓練必須的熱身環(huán)節(jié)。只有熟悉球性才能夠控制好籃球。
而球性練習是讓少兒學會運用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列基礎動作,打下基礎。
(1)屈蹲撥球
少兒蹲下,把籃球放于身前,左右手手指打開,手腕擺動,在身前左右撥動籃球,將球控制在身前。
在少兒能左右熟練的撥動、控制好籃球后,可以要求少兒目視前方,用手指手腕讓籃球圍繞著的身體轉圈。

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楊箕校區(qū)
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深圳東方啟明星籃球簡介東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌,覆蓋全國100+城市,600+校區(qū),累計服務學員30萬+青少年兒童,擁有籃球培訓網絡,業(yè)內專業(yè)的用戶口碑。 優(yōu)質的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標準課程,根據孩子年齡和技術水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質,技術和品格指標,融入200個籃球技術,300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質,培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態(tài)度。