- 課程詳情
- 上課校區(qū)(13)
適用對象
1、5-16歲兒童
2、通過運動教育塑造健全的人格
學習目標
增強孩子團隊合作意識，增提升競爭意識，在實戰(zhàn)中學習更多籃球技能
課程內(nèi)容：
1.跑步：慢跑、沖刺跑、折返跑、繞樁轉(zhuǎn)向跑。
2.關節(jié)、拉伸：頸部、肩部、繞腰、跨欄步、蝴蝶牽拉。
3.傳球：雙手胸前傳球、雙手擊地傳球、單手擊地傳球、基礎不看人傳球。
4.投籃：原地投籃、行進間接球投籃、運球急停投籃。
5.綜合素質(zhì)訓練：沖刺跑、折向跑、碎步跑、跨欄跳、繩梯節(jié)奏步、俯臥撐、硬臥撐、持球撐、卷腹繞球、坐姿踢腿繞球。
6.突破：持球三威脅、順步突破、交叉步突破、繞樁突破。
蘇州東方啟明星籃球擁有優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果，讓更多的家庭選擇東方啟明星，東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標準課程，根據(jù)孩子年齡和技術水平分段級，提供針對性課程，共包含18個體質(zhì)，技術和品格指標，融入200個籃球技術，300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè)，快樂的籃球環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態(tài)度。
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平江新城校區(qū)
地址：蘇州市姑蘇區(qū)平瀧路1258號
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
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方洲校區(qū)
地址：蘇州市工業(yè)園區(qū)建屋芳洲北門
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金楓路校區(qū)
地址：江蘇省蘇州市虎丘區(qū)金楓南路1號華潤萬家三樓東方啟明星
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蘇州是一座經(jīng)濟發(fā)達、人口眾多的城市，人們對健康和體育的投入不斷增加，對籃球等運動項目的需求十分旺盛。東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌，覆蓋全國100+城市，600+校區(qū)，累計服務學員30萬+青少年兒童，擁有籃球培訓網(wǎng)絡，業(yè)內(nèi)專業(yè)的用戶口碑。 優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星，東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標準課程，根據(jù)孩子年齡和技術水平分段級，提供針對性課程，共包含18個體質(zhì)，技術和品格指標，融入200個籃球技術，300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè)，快樂的籃球環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態(tài)度。
