健身 史上最全的腹肌訓練，是舞者就進來試試！
2020.02.03
發(fā)布者：網上發(fā)布
舞者們，馬甲線的時代來了
史上*全的腹肌訓練，動作由易到難，全方位刺激你的腹肌，根據自己體能選擇不同的動作，還不快來試試!
在這個愛炫腹的年代，你怎么能被甩掉幾條街呢?
這套教程，男女不限，舞者or路人都實用，不妨試試吧!
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