??相對于底線擊落地球和凌空截擊而言，網(wǎng)球發(fā)球是一頂比較難掌握的技術，因為發(fā)球時動員的身體部位較多，動作幅度較大，需要肌肉的協(xié)調程度較高。高水平比賽中，球員保住自己的發(fā)球局是贏取勝利的關鍵和基礎。
??1握拍 東方式反手或大陸式握拍。 許多網(wǎng)球初學者都喜歡用東方式正手握拍進行發(fā)球，如果采用此種握拍在右區(qū)而且是用正常動作發(fā)球的話，球出手后十有會偏向外角一側，因為手腕在自然情況下所形成的拍面就是如此的角度，若想使拍面偏向內角則必須向內轉手腕，而經常做此動作不僅相當別扭而且易使手腕受到損傷。所以在可能的情況下*好不要用 東方式正手握拍進行發(fā)球。
??2準備動作 雙腳自然分開站立，兩腳的連線根據(jù)球員中同的習慣可與底線相垂直，也可以保持另外一個合適的角度；身體自然前傾；*好只持一個球，球自然著落在持球手拇指、食指及中指三指上，無名指和小指自然屈于球的后部，切忌用力將球握在手里或捏在手里。 關于球拍相合。許多初學者喜歡拿起球、拍，走到發(fā)球位置后立即就開始拋球并揮拍擊球，仿佛球和拍是不相關的兩樣東西，這顯然是很草率的，*好能改一改。
??3拋球 準備動作穩(wěn)定下來以后，順勢就是拋球及揮拍擊球了。