- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
又叫反重力瑜伽,借助從屋頂吊下的絲質吊床,讓練習者完成所有動作。
它有幾大特點:
1、帶來精神上的安寧
2、對脊椎有好的醫(yī)療效果
3、動作優(yōu)美,時尚大方
4、鍛煉在地面上鍛煉不到的肌肉和部位。
-
心源瑜伽
地址:惠州市惠城區(qū)金山湖方直商場
電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼
授課老師 更多
-
楊凌
瑜伽培訓
心源瑜伽培訓學院的每一位老師都對瑜伽充滿熱誠。無論在瑜伽體式或理論方面,她們都不斷自我學習、晉級深造,在瑜伽專業(yè)和瑜伽造詣上往往更勝同業(yè)一籌。他們亦樂于與學員分享自己練習的經驗和心得,以幫助新進學員更快、更好、更深入地進行到瑜伽的學習中。楊凌心源瑜伽創(chuàng)辦人全美瑜伽聯盟RYT200小時認證陰瑜伽培訓導師流瑜伽培訓導師2013年-2018年擔任瑜伽館教學總監(jiān)職務在教學中強調動作的安全性連貫性,同時注重呼吸與調息的關系以及人體能量的開發(fā)與體位相結合的深層次練習。熟練精簡的口令,準確到位的矯正,科學流暢的體位編排 詳細
-
邱雪晶
瑜伽培訓
通過多年不斷積極的學習,不斷培養(yǎng)她的專注、內觀、正念和慈悲心 詳細
關于我們 詳情
![](http://edu.sdnews.com.cn/upimages/62a89/18180_324ea7.jpg)
惠州心源瑜伽培訓學院專注于系統(tǒng)瑜伽教學,設有瑜伽教練培訓、多元化的會員課程、企業(yè)團體課程、私教課程以及國際國內老師主題工作坊等;,是惠城區(qū)主要的瑜伽教練培訓基地?! ⌒脑磋べW院專注于系統(tǒng)瑜伽教學,團隊由多位十年以上教學經驗的資深瑜伽老師組成,學員來自全國各地,已培訓1000+名瑜伽教練,畢業(yè)學員口碑推薦,成為惠州主要的瑜伽教練培訓基地?! ⌒禄塾闻嘤枺O有國際標準的墻繩瑜伽房,高溫瑜伽房,空中瑜伽房,VIP高端私教室,溫馨的休閑區(qū)等;學院毗鄰風景優(yōu)美的金山湖生態(tài)公園,環(huán)境優(yōu)美。 新慧游培訓,始終秉承著“回歸內在 連接源頭”的理念,讓練習者更健康,專注,以此收獲美的自己。秉承傳播正向的瑜伽理念,提供良好的平臺,讓更多的人了解瑜伽,在瑜伽中獲益,提高生活品質。 心源瑜伽,讓你擁有一次優(yōu)質、安全、舒適、溫暖的習練之旅。開啟一種現代、時尚、美好的生活方式?! 臼谡n導師】 新慧游培訓 楊凌 教學總監(jiān) ★ 心源瑜伽創(chuàng)始人 ★ 全美瑜伽聯盟RYT200小時認證 ★ 陰瑜伽培訓導師 ★ 流瑜伽培訓導師 ★ 2013年-2018年擔任瑜伽館教學總監(jiān)職務 教學資歷:12年 擅長:哈他瑜伽培訓課、流瑜伽、體態(tài)矯正、私教理療 教學風格: 在教學中強調動作的安全性連貫性,同時注重呼吸與調息的關系以及人體能量的開發(fā)與體位相結合的深層次練習。熟練精簡的口令,準確到位的矯正,科學流暢的體位編排 瑜伽不僅讓我身體充滿力量還會提高身體的柔韌性,她告訴我重要的是毅力,不緊張,循序漸進,不要挑戰(zhàn)身體的極限。 瑜伽感悟: 我衷心感謝我曾經學習過的老師及他們的上師,透過這樣的傳承,將瑜伽帶給更多的人。在瑜伽的一呼一吸中,幫助我們更加覺知自己,讓我們一起來感受這份平靜與喜悅!